Terapias naturais
Florais de Bach
Equilíbrio é a palavra-chave, quer a nível mental como emocional. As Terapias Naturais nos colocam em contacto directo com a cura dos sintomas corporais, e emocionais, tratando a causa que origina o desequilíbrio.

Grupo do Medo

       
MIMULUS
Negativo: medo das coisas conhecidas e timidez.
Positivo: coragem para sermos nós mesmos, coragem para enfrentarmos o que tememos; espontaneidade para se colocar.
ROCK ROSE
Negativo: terror e pânico.
Positivo: coragem heróica, coragem de vida para enfrentar a morte, resgate.
CHERRY PLUM
Negativo: medo de perder o controle físico, mental e emocional.
Positivo: auto controle físico, emocional e mental, clarear os sentimentos em conflito.
ASPEN
Negativo: medos e preocupações de origem desconhecidas, presságios e pressentimentos indefinidos.
Positivo: coragem para viver o novo com alegria e confiança, desvelar ou clarear o que está inconsciente.
RED CHESTNUT
Negativo: medo ou preocupação que aconteça algo de ruim com os seres queridos.
Positivo: pensamento positivo e protetor para nossos seres queridos.
       

Grupo de Incerteza e Insegurança

CERATO
Negativo: decide, mas duvida de sua decisão, busca conselho e confirmação dos outros.
Positivo: confiar na voz interior ou intuição.
SCLERANTHUS
Negativo: indecisão entre duas situações.
Positivo: se decidir perante as situações e perante a vida (posicionar-se).
GENTIAN
Negativo: desânimo após uma causa conhecida perdeu a Fé.
Positivo: confiar na providência Divina que nos protege e abre as portas para nossa vida, Fé no Divino, ânimo para vencer os obstáculos.
GORSE
Negativo: falta de esperança e "desistiu de lutar".
Positivo: esperança, ânimo para retomar a luta pela vida.
HORNBEAM
Negativo: preguiça da "segunda feira de manhã", insegurança na sua energia de realização do trabalho, mas tem energia para o prazer.
Positivo: ânimo e confiança para realização das atividades do cotidiano, do dia a dia, rotina.
WILD OAT
Negativo: incerteza sobre qual direção seguir na vida, falta de propósito, estar perdido.
Positivo: firmeza, de propósito, direção na vida, definir profissão, clarear e direcionar as metas de vida.

Grupo de Falta de Interesse no Presente

CLEMATIS
Negativo: sonhador, pensamentos no futuro, falta de praticidade e concretização.
Positivo: criatividade para concretização, de sonhos e ideais de vida, estar presente na Terra com os "pés no chão", praticidade.
HONEYSUCKLE
Negativo: vive no passado ou pensando no passado.
Positivo: dar entendimento das vivências mal resolvidas do passado para nos libertar e vivermos bem o presente, liberta das emoções que nos prendem ao passado.
WILD ROSE
Negativo: resignação e apatia.
Positivo: sentir a vida plenamente, participar da vida, vibração e luz da nossa essência sobre nosso corpo, aceitar a vida com dinamismo.
OLIVE
Negativo: falta de energia vital.
Positivo: é a própria energia vital para recarregar e resgatar a força para enfrentarmos momentos de luta por nós e pelos outros, recarregar a bateria, estar sempre pronto para a luta.
WHITE CHESTNUT
Negativo: pensamentos indesejáveis, preocupantes, fixos que causam tormento mental.
Positivo: clareza e calma mental para vermos saída para nossos problemas e preocupações.
CHESTNUT BUD
Negativo: dificuldade em aprender com os erros, repetindo as mesmas situações.
Positivo: perceber nossas vivências anteriores para serem lições positivas, aprendizado das lições da nossa vida, memorização do que não conseguimos gravar ou entender.
MUSTARD
Negativo: tristeza profunda sem causa conhecida, cíclica.
Positivo: clarear o porque da tristeza que está no inconsciente, trazer alegria para viver a vida plenamente.

Grupo da Solidão

WATER VIOLET
Negativo: reservado, sério, fechado nos sentimentos, gosta de solidão.
Positivo: leveza, alegria, abertura perante a vida, participar e conviver com as pessoas de um modo leve e aberto.
IMPATIENS
Negativo: Impaciente.
Positivo: paciência, gentileza, ritmo equilibrado e perseverança para esperar a hora certa.
HEATHER
Negativo: gosta de ser o centro das atenções, sofre pela solidão, dificuldade de ser compreendido.
Positivo: comunicação clara e direta através do coração, conseguir conviver bem mesmo quando sozinho, satisfação e plenitude perante a vida e nos relacionamentos.

Grupo de Hipersensíveis às Influências e Ideias Externa

AGRIMONY
Negativo: tormento interior escondido atrás de um rosto sorridente.
Positivo: é o floral da verdade interior, conseguirmos colocar o que realmente estamos sentindo ou pensando, paz interior por conseguirmos ser nós mesmos.
CENTAURY
Negativo: vontade, personalidade ou corpo fracos, servil, submissão, permite a dominação.
Positivo: vontade forte, personalidade forte, fortalecimento do corpo, libertar-se das dominações das pessoas, dos vícios e das paixões, servir pelo Eu Superior.
WALNUT
Negativo: dificuldade frente à mudanças e sofre por influências externas do presente e do passado.
Positivo: é floral da individualidade, proteção frente a influências externas do presente e do passado, rompe os laços do presente e do passado, facilita adaptações de mudanças e novas fases de vida.
HOLLY
Negativo: ódio, inveja, ciúmes vingativo, revoltado.
Positivo: é o floral para nos ajudar a enfrentar as contrariedades da vida, aceitação e transformação das "injustiças" contra nós, é o próprio amor universal que nos protege nos momentos que tudo está contra nós.

Grupo do Desespero

CHICORY
Negativo: possessividade, ciúmes, apego, faz muito pelo outro, mas cobra em troca.
Positivo: amor incondicional, desapego físico e emocional, aprender a cuidar do outro sem cobrança e sem controle.
VERVAIN
Negativo: eufórico, quer convencer aos outros do que acredita.
Positivo: entusiasmo perante o que acredita, tocar ao outro através da transformação aplicada e vivenciada em sua própria vida.
VINE
Negativo: dominador impõe sua vontade, autoritário, cruel com ele e com o outro.
Positivo: saber usar bem a autoridade com as pessoas para não nos tornarmos autoritários, compaixão perante o mundo, ser um bom líder, assumir o papel de Mestre, aquele que transforma pelo coração.
BEECH
Negativo: intolerância, crítico, só vê o negativo do outro.
Positivo: tolerância é o papel do educador, aprender a ver e despertar o positivo nas pessoas e na vida, ver beleza e bondade em tudo que o rodeia.
ROCK WATER
Negativo: auto exigência exagerada, perfeccionismo, quer ser o modelo para os outros.
Positivo: ser responsável, mas se permitir viver e sentir os prazeres da vida, ser flexível consigo mesmo e levar a vida de um modo mais leve, ser um exemplo simples, leve, sem sacrifícios para mostrar o positivo e a pureza interior.

Grupo de Cuidado Excessivo com os Outros

LARCH
Negativo: falta de confiança na sua capacidade.
Positivo: valorização da nossa capacidade, acreditar que seremos capazes de vencer qualquer dificuldade, despertar potenciais ou capacidades que temos latentes e não aproveitamos.
PINE
Negativo: auto-reprovação por seus atos e até dos outros, culpa.
Positivo: perdão pelas nossas atitudes erradas, merecimento de sermos felizes, merecimento de termos e aproveitarmos o Divino.
ELM
Negativo: sobrecarregado por excesso de obrigações que a vida lhe impõe e que humanamente é impossível dar conta.
Positivo: é o floral que nos ajuda entender a real missão da nossa vida, nos dá a saída de como lidarmos com as obrigações impostas, sem deixarmos de cumprir nossa missão.
SWEET CHESTNUT
Negativo: desespero mental extremo, não entende o porque de seu sofrimento e não vê saída.
Positivo: entendermos o porque do sofrimento, ter uma Luz de saída para nos libertar do nosso sofrimento.
STAR OF BETHLEHEM
Negativo: sofrimento por choques e traumas do presente e do passado, inconsolável.
Positivo: "consolador de almas", cicatrizante do corpo físico e emocional por traumas ou intervenções cirúrgicas. Ë luz da estrela no meio da escuridão.
WILLOW
Negativo: ressentimento, mágoa, negativismo, pode se sentir a vitima.
Positivo: positivismo para transformarmos situações negativas de nossas vidas, transformação e entendimento das decepções da nossa vida, alegria e perceber que é o responsável por sua própria felicidade.
OAK
Negativo: lutador, mas não respeita sues limites, se sobrecarrega de obrigações que pega para si.
Positivo: nos ensina a direcionar e sabermos usar a nossa força de luta, nos ensina a respeitar nossos limites físicos e mentais, continua lutando pelo mundo sem carregar ninguém nas costas.
CRAB APPLE
Negativo: se auto reprova por sua aparência, sentimento de impureza.
Positivo: é o floral da purificação do corpo e da mente, clareza para vermos as coisas na proporção exata, melhorar a auto estima, para nos ajudar a transformarmos o que não gostamos em nossa aparência.

Rescue

É a essência Floral do resgate, do socorro e que nos ajuda nos momentos de mal estar; em resumo podemos chamá-lo de GOTINHAS DE BEM ESTAR.
Dr. Edward Bach era uma pessoa muito observadora do comportamento humano, e no inicio de seu trabalho, classificou 12 Tipos Básicos de comportamento e descobriu depois, 12 Florais que foram chamados de Doze Curadores.
Iniciou seu trabalho com as Flores em 1928, e após encontrar estes doze criou o primeiro Rescue que tinha só 3 componentes: Rock Rose, Clematis e Impatiens, e usou pelo primeira vez em um pescador que chegou a praia, quase morto. Dr. Bach colocou o Rescue em seus lábios e sentiu que ele foi voltando à vida, logo se recuperou e no dia seguinte estava tão bem, que quis voltar ao Mar.
Foi somente em 1935, que completou seu Sistema Floral com 38 Essências, que fez o Rescue com 5 componentes, acrescentado mais 2 aos 3.
Portanto agora o Rescue tem seus 5 componentes:
Rock Rose - coragem de vida para enfrentarmos momentos difíceis, e melhora os sangramentos;
Impatiens - paciência, calma, para relaxar até chegar o socorro;
Cherry Plum - ter lucidez nos momentos difíceis;
Star of Bethlehem - cicatrização de choques e traumas físicos ou emocionais;
Clematis - para estarmos acordados e presentes para ajudar a recuperação.
Fonte: Textos do Instituto Edward Bach.

TUDO PODE SER CURADO
Sistema do Corpo Espelho (Body Mirror System©)

É um método de cura e autoconhecimento criado pelo americano Martin Brofman (Ph.D), nos anos oitenta, a partir da sua experiência de autocura de uma doença em estado terminal.

Baseia-se numa síntese do cruzamento da psicologia ocidental com as filosofias orientais baseadas nos chakras (principais centros de energia do corpo humano na tradição hindu), permitindo-nos explorar a relação existente entre o nosso corpo, a nossa consciência e a nossa vida, pode-se inserir na categoria das terapias complementares psico-corporais de base bioenergética.

Neste modelo, assume-se que o nosso corpo é um espelho que reflete com precisão as tensões na nossa consciência. A consciência é a parte mais profunda do Ser. Ela é energia. Somos todos seres de energia e essa energia flui através do nosso Ser, dirigida pelos nossos pensamentos, sentimentos, e desejos.
Quando respondemos às situações da nossa vida com stress, criamos tensões, mal-estares, bloqueando o fluxo de energia. A tensão intensa ou prolongada provoca sintomas ou doenças, o Sistema do Corpo Espelho fornece ferramentas que possibilitam o diagnóstico, e o desbloqueio, libertando as tensões, potencializando-se um novo patamar de consciência e o regresso ao nosso estado de Auto-cura.
Fonte: (Body Mirror System©) / Rui Leal.


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